top of page
עיצוב ללא שם (4)_edited.jpg
מיתוג לדעת אהבה (3).png

שער ראשון: עץ הדעת ועץ החיים

הגמשה והתרחבות תודעתית על מיניות

הגדרה פנימית

יחידה א: עץ הדעת ועץ החיים ומה יש ב'תרמיל המיני' שלך? 

יחידה ב: הגמשה תודעתית על מין ומיניות

9.png

​

מוזמנים להרהר עם עצמכםן, אל תמהרו לשתף הלאה. תנו לכםן זמן להרגיש ולחשוב.

​

-מה אתם אוהבים במפגש המיני שלכם, קטן או גדול. זה יכול להיות ברמה של המגע, של מילים, של רגשות, לפני האינטראקציה, במהלכה או בסופה.

​

-מה הייתם רוצים לפגוש יותר בעצמכם במפגש מיני (כמו: אקטיביות, מנוחה, עדינות, פראיות, רגש, עונג מיני, מגע עצמי)

​

-האם בינכם לבין עצמכם, אתם יודעים מה יהפוך אתכם למאהבים קשובים ומענגים יותר?

יחידה ב

               יחידה ג: המודל הפיזיו-פסיכו-סוציאלי והשראה פרקטית לגברים ולנשים

כותרות לסרטונים  (27)_edited_edited.png
יחידה ג

​

מוזמנים לשוחח ביניכם בעדינות ובהקשבה עמוקה או לכתוב עם עצמכם:

תוכלו לפרוס את השאלות לאורך מספר ימים.

​

ברמת הגוף:

- איזה חלק או איבר אתם אוהבים בגוף שלכם?

-איזה אזור בגוף התגלה לכם והצטרף לחוויה הארוטית בשנים האחרונות?

-האם תוכלו לספר לבן/בת הזוג על חלק בגוף שאתה מרגיש שהוא מיוחד עבורך ומעורר רגש או  תשוקה?

​

ברמה החברתית:

-כיצד כינו בבית בו גדלת את איברי המין?

-כיצד התייחסו בבית לעירום? מה עולה לך בהקשר?

​

ברמה הרגשית:

איזה כינוי חיבה או מילה של תשוקה נעימה לך בימים האלה?

10.png

              יחידה ד: מיניות לפי התפישה ההוליסטית וחניכה למגע של ריפוי במרכז המין.   זו יחידה חשובה, תעשו לה מקום בלב ובגוף.

כותרות לסרטונים  (27)_edited_edited.png
יחידה ד
9.png

מוזמנים לשוחח ביניכם בעדינות ובהקשבה עמוקה  או לכתוב עם עצמכם:

​

-מה יכול לעזור לך לחוש יותר חיוניות ואנרגיה בימים אלו?

-האם את/ה יכולים לשחזר רגע שבו הרגשתם 'חיים מאוד'?

-האם את/ה יכולים לזכור סיטואציה שבה הרגשתם עונג אחר מההגדרה הנפוצה בחיים המיניים שלכםן?

אם אתם א.נשים של שמע, הנה קובץ שמע של השער.

​

קובץ שמע

כל הזכויות שמורות לזוהרה טרייסטמן 2024 
התכנים ללמידה אישית בלבד
אין לאחסן את התכנים, לשתף אותם הלאה או לעשות בהם שימוש מסחרי

 

bottom of page